Зустріч із захисником України Євгенієм Швабом

Друзі, цієї неділі, 8 листопада, о 13:00 в читальній залі Бібліотеки Сковороди ми зустрінемося із захисником України Євгенієм Швабом (Shvab Evgenii).

Ми познайомилися завдяки благодійному проєкту @Медіа-кава, у якому за допомогою донат-аукціону можна "купити" зустріч за філіжанкою кави з відомою людиною й водночас підтримати наших воїнів.

Так ось, Ivanka Shcherbyna знову виграла зустріч і хоче її розділити з усіма нами!

Наш гість – ветеран 95-ї окремої десантно-штурмової бригади. Під час війни Євгеній отримав важке поранення, пережив тривалу реабілітацію та довгий шлях відновлення. Але замість того, щоб зупинитися, вирішив рухатися далі та відкрив для себе нові можливості.

Сьогодні він навчається на психолога, працює з молоддю, підтримує ветеранів, займається спортом і є капітаном львівської команди з парахокею Para Ice hockey Club "Unbroken". Через власний досвід знає, що навіть після найважчих випробувань можна знаходити нові цілі, перемагати себе та надихати інших.

Приходьте! За плечима Євгенія – величезний досвід, а в серці – безліч цікавих історій, якими він готовий поділитися з вами.

Воркшоп із пошиття адаптивної білизни

Друзі, скликаємо всіх охочих допомогти Силам оборони корисною дією!

У четвер, 5 листопада, з 15:00 до 17:00 у мейкерспейсі Бібліотеки Сковороди відбудеться воркшоп із пошиття адаптивної білизни для наших воїнів.

Проведе його завідувачка бібліотеки «Солом'янська» та одночасно координаторка волонтерського проєкту "Шити – Жити" Оксана Овчарова.

Ця вправна майстриня ознайомить вас з процесом створення адаптивної білизни, розбере всі його тонкощі та поділиться секретами – як робити все швидко й з посмішкою.

Приходьте всі небайдужі й діяльні. В нашому мейкерспейсі завжди є світло!

Наостанок, нагадаємо, що захід відбудеться в межах проєкту Make-a-thek – він отримав фінансування від програми Європейського Союзу Horizon Europe за грантовою угодою № 101177660.

Розмова із психотерапевткою Тетяною Вишко на тему "Що з нашим тілом, коли йому важко?"

9 листопада о 16:00 запрошуємо у Центральну бібліотеку Солом'янки імені Григорія Сковороди на розмову із психотерапевткою Тетяною Вишко на тему "Що з нашим тілом, коли йому важко?"

Нині ми всі живемо у складній спільній дійсності. Іноді нам немає кому або немає коли поставити запитання, які найбільш хвилюють. Нерідко ми соромимося або ігноруємо свій стан. Але визнання проблеми – це перший крок назустріч відновленню. А визнання починається з усвідомлення.

Саме для цього ми з пані Тетяною майже два роки тому започаткували "Цілющі вечори" – щоб говорити про складні речі просто та разом опановувати техніки самодопомоги.

Отже, цього разу ми з’ясовуватимемо, чим можна допомогти собі, коли щось у самопочутті пішло не так. А конкретніше:

• Чи є межа у людської втоми? І що первинне: поганий настрій чи втома фізична?
• Які перші симптоми свідчать про те, що організм потребує уваги?
• Які особливості нервової організації людини потребують особливого контролю в умовах гіперстресу?
• Хто у групі ризику і якими є наші найпоширеніші помилки та упередження?
• Якими є ознаки тривожних розладів або депресивних станів?
• Скільки у людини є часу, щоб впоратися самостійно, без ліків, а коли вже час звернутися до фахівців?
• І нарешті, з чого, власне, почати?

Тож запрошуємо на пізнавальну, добру, щиру арттерапевтичну зустріч, де пануватиме атмосфера довіри та прийняття кожного з вас.

Літературно-музична зустріч "Чорнобривців насіяла мати"

8 листопада о 12:00 Центральна бібліотека Солом'янки імені Григорія Сковороди запрошує на літературно-музичну зустріч "Чорнобривців насіяла мати", присвячену 90-річчю від дня народження українського поета Миколи Сингаївського.

Микола Федорович залишив помітний слід в українській літературі. У його поезії яскраво прозвучали любов до матері, рідної землі, народної пісні та щира вдячність людям праці.

Особливе місце у доробку поета посідають легендарні "Чорнобривці", написані на його слова композитором Володимиром Верменичем у 1957 році. Ця пісня стала одним з найвідоміших творів, присвячених материнській любові, і вже багато десятиліть зворушує слухачів різних поколінь.

Разом з вами у теплому колі ми згадаємо життєвий і творчий шлях Сингаївського, послухаємо його поезію та пісні, які виконає Ігор Якубовський та його учні з "Вокальної студії на Освіти".

Приходьте, щоб разом ушанувати пам’ять поета та знову відчути силу його щирого й мелодійного слова!