Яе підтримати й зберегти своє здоров'я в сучасних реаліях

Найближчого вівторка, 24 лютого, о 15:00 у Центральній Бібліотеці Солом'янки імені Григорія  Сковороди говоритимемо про валеологію – напрям медицини, що вчить завжди та в будь-яких обставинах залишатися здоровим.

І розповідатимуть про це наші спеціальні гості, експерти по здоров’ю – нутриціологиня Тамара Гаярина (Gayarina Tamara) та провізорка Ольга Демешко.

Під час зустрічі спробуємо навчитися "чути" свій організм та відповімо, як мінімум на 5 "як":

• Як, незважаючи на стреси війни, зберегти, а то й підвищити рівень здоров’я?
• Як здорові звички впливають на нашу енергію та витривалість?
• Які симптоми в тілі свідчать про дефіцити поживних речовин?
• Який спосіб життя вести та як харчуватися, щоб почуватися краще щодня, а не колись там, у перспективі?
• Як зосередитися на профілактиці, підтримці та оптимізації власного способу життя замість того, щоб постійно лікуватися?

І звісно ж, ви зможете поставити нашим гостям будь-які власні запитання, що стосуються цієї головної для кожної людини теми.

Творча зустріч з письменницею Іриною Вазерцевою

Бібліотека імені Михайла Слабошпицького запрошує на творчу зустріч з письменницею, поеткою з Конотопа Іриною Вазерцевою. Авторка повідає про свій життєвий та творчий шлях, про те, звідки черпає натхнення для написання поем, байок та гуморесок. Також пані Ірина презентуватиме роман «Байстрючка», де описана тяжка доля дівчинки, яка була залишена мамою батьком.

Емоційні "Лесині читання"

Останньої неділі зими, 22 лютого, о 12:00 Бібліотека Сковороди запрошує вас на емоційні "Лесині читання" до 155-річчя з дня народження видатної української поетеси, драматургині й культурної діячки Лесі Українки.

У межах проєкту "Бібліотеки емоцій заради добра" разом із поціновувачами поезії та фасилітаторкою Тетяною Яровициною (Tenditna Syla) спробуємо на рівні емоцій розібратися, які чуттєві послання адресувала світові ця надзвичайно освічена, гонорова й талановита життєлюбка з непростою долею.

В цьому нам допоможуть кілька Лесиних ліричних, громадянських та прозових текстів зі збірок "Горить моє серце" та "На крилах пісень". Звісно ж, не обійдеться і без музичного сюрпризу від маестро Ігор Якубовський!

Дякуємо ініціативі "Бібліотеки без кордонів" (Bibliothèques Sans Frontières та Love for Livres) за змогу збиратися та експериментувати в такому незвичному форматі.

Хочете в ІТ, але не знаєте, з чого почати?

Є чудова нагода дізнатися про все 19 лютого у Бібліотеці Сковороди особисто від представників Інституту комп’ютерних технологій Університету "Україна", який вже багато років готує фахівців у ІТ-сфері!

Ця зустріч – саме для вас, якщо ви (чи ваші діти) мрієте пов’язати своє життя з ІТ. Інститут пропонує такі спеціальності: інженерія програмного забезпечення, комп’ютерні науки, комп’ютерна інженерія, автоматизація, комп’ютерно-інтегровані технології та робототехніка.

Тут діють: фаховий коледж, бакалаврат, магістратура, аспірантура. Це один з небагатьох інститутів, що може провести здобувача освіти від шкільної парти (повних 9 чи 11 класів) і до ступеня доктора філософії (PhD).

На зустрічі з директоркою Інституту Наталія Одрібець та її заступницею Ольгою Веденєєвою (Olga Vedeneeva) ви зможете поставити будь-яке запитання та отримаєте роз’яснення з таких тем:

• Що потрібно у 2026 році, аби вступити до коледжу та інституту (на бакалаврат, магістратуру, до аспірантури), та чи існують соціальні програми для певних категорій вступників?
• Як отримати другу вищу освіту або ступінь PhD, поєднуючи навчання з роботою?
• Як досягти успіху в ІТ-сфері й що саме додає ваги кар’єрі ІТ-вця?

За технологіями – майбутнє. І так, неважливо, скільки вам років. "Вчитися в IT ніколи не пізно і ніколи не рано!" – стверджують фахівці Інституту. Тож знайдіть вільну годинку і просто приходьте. А раптом це шанс?