Запрошуємо на лекцію "Психосоматика: здоров'я та нездоров'я"

🤷‍♀️ 👨‍👩‍👧‍👦🤷‍♂️Потребуєте психологічної допомоги? Ми поряд! 🤦‍♀️🙆‍♂️
🤝 Заняття перше на тему: "Стресостійкість та адаптація до змін" відбулося за ущерть заповненої зали
https://soloma.libraries.kiev.ua/…/restart-stresostijjkist…/

🤝 У 2020 році Центральною бібліотекою Солом’янки на Освіти, 14 а започатковано цикл семінарів з особистісного розвитку «ReСтарт» за участю практикуючого психолога, тренера, коуча, КПТ-терапевта Злати БІНЕВИЧ, яка успішно поєднує приватну практику із груповими формами роботи – тренінгами, психопросвітницькими семінарами, лекціями як для спеціалістів у галузі освіти, студентів, школярів старших класів, так і для широкого кола громадськості, розробляє власні тренінгові програми й методики навчання дорослих,та співпрацює з Освітнім Хабом міста Києва.

🤝 Запрошуємо усіх охочих на заняття друге: Просвітницька лекція "ПСИХОСОМАТИКА: здоров’я та нездоров’я" !

Тренінг з особистісного розвитку "ReСтарт" від Злати Біневич

ЯК ЖИТИ В ЕПОХУ ЗМІН І ЇХ НЕ БОЯТИСЯ?

Захід "Стресостійкість та успішна адаптація до змін" є першим семінаром-тренінгом із циклу "ReСтарт" - психопросвітниціьких семінарів-тренінгів про те, що важливо знати кожному.

Під час семінару-тренінгу ми розберемося в тому, що таке стрес. Чи завжди він шкідливий? Отримаємо дієві інструменти, використовуючи які можна значно підвищити свою стресостійкість.

Також розберемося, чому адаптивність є однією з найбільш важливих якостей сучасної людини, і як її перевести в розряд навички. Навчимося приймати життєві зміни спокійно та з радістю.

Також учасники заходу зможуть поставити свої запитання професійному психологу.